습관성형(2)
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디톡스 다이어트 그 후를 생각해 보다.
보호되어 있는 글입니다.
2021.03.03 -
습관형성....어떻든 다이어트와 탈모치료 이야기
남들 다하는 태권도 학원을 초등학생 때 다녔다. 그런데 1년 정도 하고는 재미가 없어졌다. 그렇지만 원비를 내놓고 안 가면 부모님 눈에 들킬 수밖에 없던지라 하는 수 없이 밤에 하는 성인반 수업에 가는 걸로 하고 낮엔 그냥 놀았다. 그날 밤. 아저씨들 사이로 꼬맹이라 날래고 유연할 수밖에 없는 녀석이 등장한 것. 그리고 운이 없게 나와 대련을 하게된 아저씨는 이걸 때릴 수 도 없고 막자니 짜증 나는 상황이었을 것이다. (난 눈치채지 못했고, 마냥 즐겼다.) 그렇게 품을 따고도 몇 달을 하다가 흥미를 잃어 그만 두었다. 그리고 3주 후 그냥 놀러 들렀을 때 보았던 광경은 난 안 해본 동작들을 하고 있었고(체공 시간이 좀 길어야 했다) 알던 동작들도 몸이 무거워 하기 어려웠다. 그렇게 몸의 정직함을 알고서 ..
2021.03.02